Este conteúdo é informativo e não constitui diagnóstico nem recomendação personalizada. Não substitui a avaliação de um médico, cirurgião ou fisioterapeuta. Em caso de urgência ou agravamento, contacte rapidamente um profissional de saúde.
Recomendações clínicas
As recomendações da Aspetar sintetizam a reabilitação após a reconstrução do LCA. As recomendações de van Melick e colaboradores também estruturam os domínios clínicos, musculares e funcionais.
O seu âmbito depende das populações estudadas e não substitui a avaliação individual.
Consenso sobre o regresso ao desporto
Os consensos de Berna e Panther descrevem o regresso como um continuum e uma decisão partilhada, em vez de um evento definido apenas pelo tempo.
Revisões e estudos estruturantes
Referências sobre o retomar da corrida, baterias de testes, psicologia, carga e prevenção complementam estes consensos. Todas as fontes utilizadas nesta plataforma estão listadas abaixo com a sua data de consulta.
Pergunta frequente
Por que privilegiar o PubMed ou um DOI?
Estes identificadores são geralmente mais estáveis do que uma página editorial e permitem encontrar informações bibliográficas.
Referências
- Consenso de Berna, 2016Ardern CL et al. 2016 Consensus statement on return to sport from the First World Congress in Sports Physical Therapy. Br J Sports Med.
Consultado em 30 de agosto de 2026
- Consenso Panther, 2020Meredith SJ et al. Return to Sport After Anterior Cruciate Ligament Injury: Panther Symposium ACL Injury Return to Sport Consensus Group.
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- Recomendações Aspetar, 2023Kotsifaki R et al. Aspetar clinical practice guideline on rehabilitation after anterior cruciate ligament reconstruction.
Consultado em 30 de agosto de 2026
- Regresso à corrida, 2018Rambaud AJM et al. Criteria for return to running after anterior cruciate ligament reconstruction: a scoping review.
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- Bateria de testes, 2016Grindem H et al. Simple decision rules can reduce reinjury risk by 84% after ACL reconstruction: the Delaware-Oslo ACL cohort study.
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- Recomendações de reabilitação, 2016van Melick N et al. Evidence-based clinical practice update: practice guidelines for anterior cruciate ligament rehabilitation.
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- Preparação psicológica, 2013Ardern CL et al. Psychological responses matter in returning to preinjury level of sport after ACL reconstruction surgery.
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- Consenso sobre carga, 2016Soligard T et al. How much is too much? IOC consensus statement on load in sport and risk of injury.
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- Prevenção do LCA, 2018Webster KE, Hewett TE. Meta-analysis of meta-analyses of anterior cruciate ligament injury reduction training programs.
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- Aquecimento estruturado, 2015Silvers-Granelli H et al. Efficacy of the FIFA 11+ Injury Prevention Program in the Collegiate Male Soccer Player.
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