03 — TRATAMENTO

    Conservador ou cirurgia: dois percursos, um objetivo funcional.

    O tratamento visa um joelho estável e capaz para o quotidiano e as suas atividades. A cirurgia nunca substitui a preparação nem a reabilitação.

    01

    Antes da intervenção: pré-reabilitação

    Recuperar a extensão, reduzir o derrame, reativar o quadricípite e aprender os exercícios pode melhorar o início pós-operatório.

    • Os objetivos são definidos com o cirurgião e o fisioterapeuta.
    • A dor e o inchaço são vigiados, em vez de simplesmente ignorados.
    • As indicações mudam em caso de sutura meniscal ou outro procedimento associado.

    02

    Reconstrução e enxertos

    A reconstrução utiliza habitualmente um tendão autólogo. A escolha depende dos antecedentes, desporto, características corporais e preferências discutidas com o cirurgião.

    • Isquiotibiais: tendão colhido na parte posterior da coxa.
    • Tendão rotuliano: opção com características e compromissos próprios.
    • Tendão quadricipital: outra opção frequente; nenhum enxerto é melhor para todas as pessoas.

    Aviso médico

    Este recurso é educativo: não estabelece um diagnóstico nem substitui o seu médico, cirurgião ou fisioterapeuta. Procure aconselhamento médico rapidamente em caso de dor ou inchaço invulgares, bloqueio, febre, dor na barriga da perna ou perda de função.

    Falar sobre a sua situação

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